摘 要： 本文针对当前高校运动生理学实验教学中存在的现实问题，如实验教学内容陈旧和教师实验教学观念较为落后等，提出了转化实验教学观念、更新实验教学内容、优化实验教学队伍、单独授课、改革实验教学方法和改革实验课程考评方法等思路和建议，希望对高校运动生理学的实验教学改革的实施提供参考和借鉴。
关键词： 高校运动生理学 实验教学 教学改革
在学习社会化和终身化的大环境下，大学生的学习目标不应只满足于对课本知识的简单记忆和掌握层次上，而应有更高的需求，应通过对课本知识的学习提高自己服务和适应社会的能力。即要活学活用，而不靠死记硬背和生搬硬套，这样才会提高综合能力，体现新时代下大学生的风采。要实现这些目标，实验教学在其中起到了重要的联系作用，是实现理论向实践转化的桥梁。2007年教育部1号文件中特别强调要“加强实验、实践教学改革，推进高校实验教学内容、方法、手段、队伍、管理及实验教学模式的改革与创新”。因为实验教学对于提高学生综合素质、培养学生的创新精神与实践能力具有特殊的作用。运动生理学实验教学改革势在必行，因其是高校体育院系的主干课程，在运动实践中的指导意义重大。因此，要想提高体育院系学生的综合素质，密切理论与实践的紧密联系，突破现有实验教学模式的桎梏，对运动生理学实验教学改革进行摸索和探讨是很有必要的，具有较为深远的意义。
1.当前的主要问题
1.1实验教学内容陈旧
当前，在一些高校体育院系中，很多教师参考和选用的实验教学内容还是十多年前或更久远的实验内容，如血型的测定等，实验内容和课程设计已不能跟上现在体育科研的发展和训练实践的需要，使理论与实践间的联系显得松散，实验教学流于形式，导致学生学习兴趣不浓厚，严重影响了运动生理学学科的发展。
1.2教师实验教学观念陈旧
实验教师的实验教学观念以传统为主，如在运动生理的实验内容安排上，将验证性实验设为主要类型的实验，如血红蛋白和VO2max的测定等，三性实验比例很少或几乎没有，这种教学观念对学生的培养会不全面。引起此种教学观念的原因很多，可能与教师在教学中省心省事有关，也有可能与高校体育院系的实验仪器设备更新跟不上也有关。验证性实验的方法比较死板，学生每次做实验时，基本上按教师的指导开展，处于应付状态，这样很难激发学生的创造性。
2.运动生理学实验教学改革
2.1更新实验教学内容
实验教学可分为三个层次：一是演示性实验，主要是让学生了解实验仪器的使用方法；二是基础性实验，主要是让学生加深对理论知识的理解；三是提高性实验，主要是让学生对所知识的灵活自主运用，这体现在三性实验中。因此，更新实验教学内容首先是体现在三性实验（综合、设计和创新性实验）比例增加上，对传统的验证性实验应缩小规模，使实验教学结构合理化，尽可能地让学生积极主动地进行实验并参与创新和设计，锻炼动手能力和思维能力，强化创新意识。另外，需推陈出新，淘汰旧的、过时的实验内容，吸收国内外运动生理学实验教学的最新成果，并将其安排在平常的实验教学中，使实验教学内容体系日趋完善，强化运动生理学课程的实验教学效果。
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