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制约退休教职工参与体育锻炼的影响因素及对策研究

2016-05-03 09:17　来源: 互联网作者：刘洋马凤强浏览次数 1635

　　3.没有体育活动组织者也在一定程度上影响了他们参与体育锻炼的热情
　　很多集体项目特别需要一个富有责任心，富有领导能力、能把这些退休教职工组织起来的领导者。比如现在很受老年人欢迎的广场舞就需要一位体育活动组织者，每天带领这部分退休教职工准时准点的进行广场舞活动。
　　（二）山东交通学院退休教职工体育锻炼开展的对策和建议
　　1.把关注本校退休教职工的体育锻炼情况放在重要位置
　　山东交通学院应充分关注本校退休教职工的体育锻炼的参与情况，把关注退休教职工的体育锻炼情况当做一项重点工程来抓。多开展老年人喜欢的体育活动，比如：广场舞、太极拳、门球、踢毽子等体育活动，激发他们参与日常体育锻炼的热情，最终促进他们的身体健康，起到延年益寿的作用。
　　2.配备专业的社会体育指导员保障他们参与体育活动的重要基础
　　为山东交通学院退休教职工配备经过体育保健学、学校卫生学、运动解剖学等相关专业知识教育的体育社区指导员，指导他们进行科学合理的体育锻炼，这样有利于减少这类人群盲目进行体育锻炼情况的发生。并且，进行科学合理的体育锻炼，能有效预防运动损伤的发生。
　　3.增设合理的活动场地是保障他们参与体育活动的重要前提
　　增加退休教职工体育锻炼的活动场所和健身设施，扩展一定比例的运动场地，以完善退休教职工的锻炼场地设施，保障他们参与体育锻炼的顺利进行。另外，应该在学校支持下多搞些体育项目，促进运动项目的多元化，增加他们参与体育锻炼的兴趣。
　　三、结语
　　制约山东交通学院退休教职工体育锻炼的因素主要有以下几个方面，首先，场地设施有限，这是制约山东交通学院退休教职工参与体育锻炼最主要的因素。其次，缺乏社会体育指导员，造成了这类特殊人群盲目参与体育锻炼的不良习惯。再次，体育活动组织者明显不足，造成了这类人群参与热情程度不高的局面，另一因素是很多退休教职工由于自身原因导致他们不能参与体育锻炼。基于以上几个因素，应当采取与之对应的措施，首先，现有体育资源的基础上，适当增加体育场地器材设施；其次，应当为退休教职工配备经过体育保健学、运动解剖学等专业知识教育的体育社区指导员。我们呼吁社会各界人士多关注这类退休教职工的体育锻炼情况，激发他们参与体育活动的热情。
　　参考文献：
　　[1] 郦树龙.华东地区城市老年人体育锻炼动机的研究[J].浙江体育科学，2002，24（2）.

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