在团体辅导中，通过团队建设以及开展你话我说、我们的点点滴滴等交流互动性强的活动，可以培养学生的表达技巧和沟通能力，增强学生的人际信任感和责任感，学会换位思考、体谅接纳他人。此外，通过组织学生进行传话游戏、风雨同行、千千结等需要团体合作才能完成的任务，能够使学生认识到团队合作的重要性，并在活动中发展团队意识、冲突解决的能力等。

（二）团体辅导对小学生自主性素养的培养

培育小学生的自主性主要是帮助他们形成正确的自我认识，并学会自我管理。建构主义认为个体是在社会互动中建构着对自己、对他人、对社会以及对世界的理解。学生在团体辅导中与同伴互动和交流，能通过同伴的反馈更积极地探索自己的内心，更客观地探讨自我、认识自我、接纳自我，建立正确、积极的自我概念。已有实证研究表明，团体辅导对于提升学生的核心自我评价是卓有成效的[13]。通过组织“个性名片”、“价值拍賣”、“背后留言”等活动，让学生在团体辅导中接收到来自同伴、老师的评价，能够帮助学生客观地了解自己的特长与优势，建立积极正面的自我评价，提升学生对自己的价值感、重要感的体验，让学生学会欣赏自我、悦纳自我，养成诸如自信、乐观、勇气等积极的人格品质。

已有研究指出部分小学生存在着时间管理不当导致学业拖延[14]、难以有效调节负面情绪[15]、压力处理不当造成考前焦虑[16]等问题，而团体辅导也被验证对改善学生自我管理问题有着积极作用。研究者认为体验性心理教育模式对于提高小学生的自我管理能力有一定的效果[17]。学校团体辅导可以围绕这些问题，有针对性地开展主题系列活动，让学生在体验中正确认识自身在情绪、压力、时间管理方面的不足，在分享和实践中掌握技巧去应对学业拖延、不良情绪和学习压力。例如围绕时间管理这一主题，教师可以通过“假如我有3天时间”、“价值大拍卖”等游戏，让同伴集体反思自己忽视、浪费的时间，思考这些时间与自己学习的关系，引发学生思考时间的有限性和时间对于人的重要性，培养成员的时间价值感，并学会时间管理的方法。再如通过“情绪脸谱”的游戏，分享自己最近的心情和出现这个表情的原因与背后的想法，然后通过思考“换一种想法会怎么样呢？”，帮助学生学会积极应对消极情绪。通过“放松SPA初体验”帮助学生初步掌握呼吸放松技巧，在音乐体验中缓解考试之前的焦虑情绪，或开展“减压兵法”的分享活动，让成员正视压力、找出压力源，讨论释放压力的方法。

（三）团体辅导对小学生自主学习素养的培养

培养终身学习者不仅需要养成良好的学习习惯和学习能力，还需要培育积极的学习态度和主动性，加强自我反思的意识与能力，同时提高问题解决能力与创新能力。团体辅导对于提高学生的学习动机、学习自我效能感、反思能力有着显著效果[18] [19]。例如通过自我暗示、制定契约等方法帮助学生正确评估学习任务，提升学习的自信心，增强学习动机。通过创设新鲜有趣的问题情境，促进学生主动探索和研究问题，培养学生解决问题的兴趣和主动性，一些复杂的问题情境还可以激发学生的创新精神与能力。

三、有效开展团体辅导的原则

团体辅导是培养学生核心素养的有效措施，然而盲目、随意开展的团体辅导是难以收到成效的。有效开展团体辅导必须遵循一定的原则。

（一）根据学生的需求和特点设计团体辅导主题与活动

团体辅导的设计和开展必须基于学生的成长需求和心理特点来开展，因此教师需要通过观察、前测等途径了解学生，根据学生的需求确定团体辅导的主题。例如教师通过问卷调查了解小学生在人际交往方面的困难，根据学生反馈的缺乏沟通的技巧、不会正确表达自己的意思、遇到陌生人容易胆怯、不会解决和同学的冲突、害羞等问题设计团体辅导的分主题与方案。团体辅导的效果与团体辅导活动的选取直接相关。在招募到参与团体辅导的学生后，教师需更深入地了解参与学生的特点，以此为依据来调整团体辅导内容与形式，增强活动的针对性。例如教师可以借由“我是谁”的分享活动进一步了解每一位成员的性格特点和兴趣爱好等。

（二）建立联系紧密、規则明确的辅导团队

要充分利用团体辅导对于学生心理发展的作用，关键在于充分利用全体对于行为矫正、想法转变的作用。因此，教师需要帮助成员建立相互信任的关系，构建积极安全的活动氛围，形成共同的学习目标，培育一个共同体。团体成员之间的关系越和谐，沟通效能越高，团体越具有凝聚力，那么整个团体共同发展的动力也越强。教师在首次团辅活动中要做好热身环节，让成员之间相互了解，还需要明确提出团辅的团队目标与个人目标，明确希望学生在哪些方面做出改变。团辅中，教师要保证活动环境温馨舒适，让学生感到安全、放松、被接纳与被支持，充分展露最真实的自我。同时，教师最好明确团体中的活动规则和行为规范，让每个成员明白自己在这个团队中的权利和义务，保证成员的参与度。