摘 要 《全民健身计划纲要》是国家发展社会体育事业的纲领性文件，要求对学生实施终身体育教育，帮助学生树立终身体育意识。高校是学生学习的最后阶段，对学生体育意识的形成具有重要的影响。将“终身体育”思想纳入高校体育教育，则可以培养学生的体育意识，实现《全面健身纲要》的目标，实现社会体育事业的大发展。
关键词 终身体育 高校体育 体育教学
在国家经济实力评价指标中，体育人口占总人口的比重不仅反映一个国家的经济实力，同时也反映这一个国家的教育水平及文明程度。就体育的传播路径来看，高校是体育传播的重要途径，是帮助人们获得体育技能、树立体育意识的重要路径。由此可见将终身体育纳入高校体育教育，则可以帮助人们获得体育技能，帮助人们树立体育意识，这是实现社会体育事业发展的必然路径。
1 终身体育
终身体育诞生于20世纪90年代，与体育改革相伴而生，指人们终身都在接受体育教育，并同时进行体育锻炼。①具体来讲，终身体育包括两个方面的内容：首先指从生命的开始至生命的结束，终其一生都在进行体育学习，都在进行体育锻炼，具有明确的目的性，体育已经成为生活甚至生命中不可分割的一部分；其次指以终身体育为指导思想，以实现体育系统化、整体化为目标，为人们随时提供参加体育实践的机会。
作为一种现代化的体育思想，终身体育的形成基础来自两个方面：首先，终身体育是人自身发展的基础。②人体的发展遵循着一定的规律，都要经过三个时期，即发育时期、成熟时期、衰退时期。体育锻炼可以增强人们的体制，增进人们的健康，因此对人体发展的各个时期均具有重要的影响。在不同的人体发展时期，体育锻炼的方法、锻炼目标均有所差异，可以说人的一生都伴随着体育锻炼。
其次，终身体育是现代社会发展的基础。③现代社会的生活节奏不断加快，多数人的身体均处于亚健康状态，精神过度紧张，由此造成社会文明病经常发生，如高血压、心脏病、肥胖症等。而现代社会的发展又是以人的发展为基础，因此从社会发展角度看，必须不断增强人们的体育意识，加强体育锻炼，提高生活质量，这是现代社会发展不可或缺的条件。
2 “终身体育”思想应用于高校体育教学的必然性
国家现代化需要先进的科学技术，但一个国家的发展后劲并非以先进的科学技术为基础，而是以丰富的人力资源为基础。而人力资源的评价标准并非以数量为准，而是以质量论英雄，以同龄人的智力、体力、劳动劳动效率为评价标准。从人力资源的来源来看，高校是其主要的输送地，由此可以说人力资源的质量与高校的教学质量呈正相关关系，高校的体育教学在人力资源的心智、智力、精神等开发方面发挥着重要作用。
改革开放以来，我国的经济增长速度逐年提高，这些都是人力资源发展的结果，而由人力资源流失造成的经济损失也是不可估量的。因此要想实现经济的可持续发展，实现国家综合实力的不断提高，必须充分、长期发挥人力资源的作用，而这些又都是以人力资源的健康体质为前提的。要想拥有健康的体质，就必须进行终身的体育锻炼，进行系统的、长期的体育锻炼，这样才能获得健康的体质，进而充分发挥人力资源的作用。
已有统计资料表明，④在我国大学毕业生中，毕业后仍能坚持进行体育锻炼的群体中，男生仅占比12.5%，女生比例曾更低，仅占到7.5%；很少参加体育锻炼或基本不参加体育锻炼的群体中，男生占比高达87.5%，女生占比则高达92.5%。此外还有统计资料表明，⑤高级知识分子的平均寿命在所有行业中屈指可数，仅为58岁，明显低于全民平均寿命的72岁；这其中还有约32%的人在40～50岁去世，约有25.9%的人在50～60岁去世。对高校大学生体育锻炼的情况进行调查也发现，进入三年级后，能够坚持进行体育锻炼的学生数量明显减少，而进行系统化体育锻炼的学生人数则更少。
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